心を整える。

元サッカー日本代表の長谷部誠選手が今シーズン限りで現役を引退すると発表されました。私自身サッカーはそこまで詳しくありません。長谷部選手といえば、Ｊリーグよりも海外で活躍しているイメージ、日本代表に選ばれている多くの選手が髪を染めている中、黒髪短髪で逆に目立っていた、という印象があります。

そんな長谷部選手の著書「心を整える。」を読んでみようと思いました。この本を読むのは初めてです。話題になった当時、本屋さんに平積みにされているなぁ、と思いつつ手に取ることはありませんでした。裏表紙を見ると初版が２０１１年。もう発売されてから１０年以上経過しているのですね。

タイトルどおり長谷部選手が大切にしているキーワード「心」、メンタルについて書かれています。私も業務を初めてから、特に復興庁から気仙沼市役所に派遣されて仕事をしていた時からメンタル面を正常に保つことについて考えさせられる出来事を多く目の当たりにしました。この本は私にとって話題になった当時よりもちょうど今の時期に読むべき本だったと思います。まさに出会うべくして出会った一冊でした。

長谷部選手は４０歳で引退を発表されました。忘れてはならないのはキング・カズこと三浦知良選手。日経新聞に寄稿されているコラムはかかさずチェックしています。